Alimentarse correctamente.

Resulta importante destacar que alimentos son buenos para la salud de los niños, es decir que es importante comer y que alimentos no son necesarios ingerir cada día. Aquí destacaremos la pirámide de alimentación.

Como vemos en la imagen, los dulces y las golosinas solamente son de consumo ocasional, por lo tanto y estos es importante en infantil, debemos entender cuando se deben ingerir estos alimentos y cuando los debemos proporcionar a los niños. También se contempla que los alimentos deben ir acompañados con ejercicio físico.